コンビニ最強飯
2019.07.23
今回はコンビニで手に入る高タンパク質の食材を紹介します！！
最近はサラダチキンや、ゆで卵、鯖缶が有名ですね♪
ヘルシーでおいしいくて大人気ですね( *´艸｀)
それ以外にも最強な食材があります！！
おすすめしていきたいと思います！！
ローソンに販売しているブランパンです♪
パンなのに低脂質、高タンパクで食物繊維たっぷり！
しかもコスパも良く是非おすすめです(^^)/
続きましては
オイコスのギリシャヨーグルトです！
なんとヨーグルト一杯でタンパク質10ｇ近くも取れます(^^)
しかもめちゃくちゃ濃厚でおいしいんです！
何杯でも食べれちゃます(笑)
では最後におすすめしたいのが
Ｏ♪ＤＥ♪Ｎ♪
おでんです！！
色々な種類ありますが
どれもこれも、高タンパクな食材が多く
がんもどき、さつま揚げ、ちくわ、たまご、つみれ
色々種類があり飽きさせません！！
減量中は食事にストレス感じてしまうので、ダイエット中におすすめです！！
最近では、プロティンバーやプロティンドリンクも販売しているので気軽に栄養補給できます！！
コンビニは最強フードの宝庫です！
利用してみてください(^o^)／
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ストレッチ＆トレーニング トリム
トリムプラザハウス店
住所 ：北中城村字島袋335 プラザハウス内
TEL ：098-932-4838
営業時間：10：00～22:00
定休日 ：不定休
駐車場 ：有（無料）
トリム那覇店
住所 ：那覇市松島1-11-12桃ビル202
TEL ：098-887-0158
営業時間：10：00～22:00
定休日 ：不定休
駐車場 ：有（無料）
