そんなあなたには...
パーソナルストレッチ専門店トリムが、
今話題のマシンピラティスを導入。
理想のボディラインに仕上げます。
トリムでは専用マシン「リフォーマー」により自分のカラダのクセや歪みに自ら気付くことができます。
リフォーマーでのピラティスは、固まった背骨を引き伸ばしながら動くことができます。硬くなった筋肉は伸ばし、弱い筋肉には刺激を加え、バランスの取れたボディ作りを行います。
トリムの特徴やカウンセリングから
ご利用の流れをご案内いたします。
プロのトレーナーによる
個別施術・指導
Trimでは元々プロ野球選手を目指す代表が立ち上げたため、プロのトレーナーであることをこだわっています。
また一人一人の身体の悩み・柔軟性・ゆがみが違うため、より効果的に効果を実感できるように個別で丁寧に施術・指導しています。
・「自分の体力に自信がない」
・「続けられるか心配」という方にも
無理なく理想で健康的な身体づくりをご提案いたします。
トリムピラティスの特徴は
”ピラティスをするためのスタジオではなく、
歪みを整え軽やかにキレイになるためのスタジオ”
ということです。
ピラティスをあくまでも手段として考え、
約100年前から愛されるピラティスに加え
現代人の身体の歪み改善の専門的なトレーニングを加え完全オリジナルでセッションを行います。
リフォーマーを使い自分の癖や歪みをリセット。
デスクワークで働く女性、子育てや介護で頑張りすぎている女性にお勧めです。
しなやかな女性らしいからだ作りはお任せください。
今までのトリムストレッチから、
さらに女性らしいカラダ作りにフォーカスしたストレッチ。
ストレッチ=伸ばす、柔軟性高める
それだけだと思ってませんか?
トリムビューティーで行う"スタイルアップストレッチ"では硬くなった筋肉を緩め、姿勢(骨)を本来の正しい位置に戻していきます。
固まった体のまま、筋トレやジョギングをするのではなく、根本から姿勢を整えることで、間違えのない正しいボディメイクを行うことが出来ます。