こんにちは！
最近ほんとに暑いですね。。。
服が半袖になり、車では冷房をつけないと
耐えられなくなりました。

スーツでお仕事に行っている人をみると
すごく大変だな～と思います。
まだ夏じゃないからといって水分補給を忘れないように
してください！！！！

脱水症状をなめていると命にかかわります！！
適度な運動、水分補給、食事、睡眠大切な事はいっぱいありますが
やらないと、という意識をもって生活しましょう＾＾

*************************************

ストレッチ＆トレーニング　トリム　　

佐賀店
trim.saga@gmail.com
〒840-0857 佐賀県佐賀市鍋島町八戸1240-4 賛久ビル1Ｆ東
TEL/FAX:0952-27-6767
福岡平尾店
fukuoka.trim@gmail.com
〒810-0014 福岡県福岡市中央区平尾3-17-7 TYビル2F
TEL/FAX:092-526-6188
*************************************