ストレッチ&リラクゼーション トリム那覇空港、ストレッチ&トレーニングトリム那覇[Trim Naha]

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トレーニングの良さとは?

皆さんこんにちは(^^)


今回は『トレーニングの良さ』について♪
ふと考えると運動、トレーニングを
したらいい事は皆さん感じてると思います。
ただやる事によってどの様な効果・メリットが
あるかをより知っていくと必要性を感じてくれると思います!(^^)




例えば、、
シェイプアップ効果
姿勢改善、肩こり・腰痛改善
日常生活での動きやすい身体
疲れにくい身体など色々な効果が期待できます♪



みんなさん最初は
『やり方が分からない』『続けれるかが心配』『何をしていいか分からない』
など不安があると思います!
それは当然です。初めてやる事に不安・期待はつきものです!
まずは行動することが必要です(^^)/





ぜひTrimではパーソナルトレーニングで
マンツーマンで行っているので安心してください(^^♪


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ストレッチ&トレーニング トリム  


トリム那覇 

住所  :那覇市松島1-11-12桃ビル202
TEL   :098-887-0158
営業時間:10:00~22:00
定休日 :不定休
駐車場 :有(無料)



トリムプラザハウス
住所  :北中城村字島袋335 プラザハウス内
TEL   :098-932-4838
営業時間:10:00~22:00
定休日 :不定休
駐車場 :有(無料)