トリム|パーソナルストレッチ&トレーニング・エステ・リラクゼーション専門店

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部活動生にオススメ☆

明日から11月!本格的に冷え込んでくる季節になってきますね…

特に運動をされる方は寒くなってくると筋肉も縮こまりやすくなりケガしやすくなります><
そうならないためにも日頃のケアはとても重要です!

更に人に伸ばしてもらうことで
普段伸びにくい筋肉にまでアプローチすることができます☆

運動する上で柔軟性は必須です!!
最近は部活動をされている学生さんも来店されています♪
ストレッチはケガの”予防”として行いましょう☆



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Trim 佐賀  
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