顔の浮腫みの原因は、、、
2020.05.19
皆さんこんにちは(^^)/いきなり質問ですがあなたは顔がむくみやすいですか?朝起きて、仕事やお出かけ前に必ずしも鏡の前に立ち洗顔や洋服のチェックすると思います。その中でも顔の状態も気になると思います!例えば、就寝前に大量に水分を摂取したりアルコールや塩分の過剰摂取など様々です。また原因の一つで上げられるのが『首まわりの硬さ』です。
顔の近くでもある首周りの(僧帽筋・肩甲挙筋etc)筋肉が硬くなってしまうと血行不良になり巡りが悪くなってしまいます。なぜ硬くなるのか。それは普段の日常で起こりえます。例えば、デスクワーク、スマホなどの長時間使う人は姿勢が悪くなり首周りの筋肉に負担がきてしまいます。首周り(僧帽筋・肩甲挙筋etc)のストレッチわ欠かさず行いましょう♪**************************ストレッチ&トレーニング トリム トリムプラザハウス店住所 :北中城村字島袋335 プラザハウス内TEL :098-932-4838営業時間:10:00~22:00定休日 :不定休駐車場 :有(無料)トリム那覇店住所 :那覇市松島1-11-12桃ビル202TEL :098-887-0158営業時間:10:00~22:00定休日 :不定休駐車場 :有(無料)