皆さんこんにちは(^^)/


今日、11月29日！！
そう！1129！（いい肉の日）です(^^)/
私はこの日を待ち望んでました、、、。（笑）


種類にも色々ありますが
肉には豊富なたんぱく質が多くあります♪


しっかり運動して今日は美味しいお肉を食べましょう(*^^)v


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ストレッチ＆トレーニング　トリム