皆さんこんにちは(^^)/


突然ですが、、
あなたの身体の悩みは何ですか？
『肩こり』『腰痛』『姿勢が悪いと感じる』『疲れやすい身体』
人それぞれあると思います、、、。


そんな方には『ストレッチ』を！
なぜストレッチが良いかというと
筋肉を伸ばすと柔軟性がでます(^^)/
そうすると日常生活において筋肉を動かす可動域が広がります！




筋肉に硬さがあり柔軟性が弱いと毎日使ってる筋肉に
大きな負荷がかかります(>_<)
これが毎日続くとどう思いますか？？
『肩こり・腰痛・疲れやすい身体』に関連していきます。


日々のケアが大切になっていきます♪

トリムで初回体験を受けてみませんか？？(^^♪


*****************************************
ストレッチ＆トレーニング　トリム　　


トリム那覇店
住所　　：那覇市松島1-11-12桃ビル202
TEL　　 ：098-887-0158
営業時間：10：00～22:00
定休日　：不定休
駐車場　：有（無料）



トリムプラザハウス店
住所　　：北中城村字島袋335　プラザハウス内
TEL　　 ：098-932-4838
営業時間：10：00～22:00
定休日　：不定休
駐車場　：有（無料）