ストレッチ&リラクゼーション トリム那覇空港、ストレッチ&トレーニングトリム那覇[Trim Naha]

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第二の心臓!

皆さんこんにちは(^^)/

今日は『第二の心臓=ふくらはぎ』について♪


大げさだな~。と思う人もいると
思いますが実はとても重要で必要不可欠です!


日常生活での立位姿勢や歩く時、
運動の際ではランニング・ジャンプ時に大きく貢献します。
ふくらはぎが硬くなってしまうと
足首の動きが制限されつまずきやすくなったり
むくみ、また腰にまで負担がきます、、、。


しっかりストレッチをしましょう♪
血液の流れも良くなりスッキリ感もアップ(^^)/


トリムでもふくらはぎ、他の部位もストレッチします!
まずは体験してみませんか?!(^^)!


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ストレッチ&トレーニング トリム  


トリム那覇 

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営業時間:10:00~22:00
定休日 :不定休
駐車場 :有(無料)



トリムプラザハウス
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